目標達成の秘けつは料理にあった!
こんにちは。コムラボの青池ゆかりです。
前回のサンドイッチの作り方ビデオ、
ご覧になりました?
プレゼント付きなので、一つ前の記事をぜひご覧になってくださいね
ところで、あなたは、なにかやろうと決めたものの、
なかなか実行できない、と困ることはありませんか?
わたしの師匠がこんなことを言っています。
決めたことを、なかなか実行に移せないなら、
料理をするとよい
はあ? 料理ですか?
って思っていたら、こういうことだそうです。
料理はね、美味しくできるのはね、
下ごしらえの時点から、
出来上がりの最終形をイメージして作っているんだよ。
それと同じ。つまり料理は、
最終形をイメージする練習になるんだ。
毎日お料理をしているわたしには
逆にピンとこなかったのですが、
たしかに言われてみれば、
最終形がイメージできるものは実行しやすいですね。
ウチの師匠、なかなかいいこと言うじゃない(笑)
ということは、
お料理が得意な人は目標達成が上手ということですね。
また、クリエイティブなお仕事をされている方も
最終形のイメージが得意。
目標達成にすぐ活かせます。
……なんだかやる気が出てきますね。
新しいことにチャレンジするとき、やれそうもない、と思ったら、
料理の完成イメージを思い浮かべるように、
出来上がりのイメージを想像してみましょう。
わたしも企画を練る時に応用してみようと思います。
ではまた。
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