一瞬にしてやる気と自信を得る方法 ②

こんにちは。コムラボの青池ゆかりです。

前回の続きです。

一体、わたしはどうやって
やる気と自信を取り戻したのでしょうか？

自分の来た道を振り返ってみる

わたしの夫は、ビジネス資産コンサルタント。
ビジネスの専門家（メンター）として、支援してもらっています。

彼のアドバイスにより、以下の
２つの目標を設定して、このプロジェクトを進めてきました。

・　定量目標（数値目標：　例。〇日までに○○を〇〇まで増やす）
・　定性目標（数値化できないが、達成のイメージを示すもの）

仕事が進まない～！と嘆いていたら、
「2か月前の目標と今現在の数字を見てごらん」と言われ、
見比べたところ、

メチャメチャ進んでいるじゃん！

たちまちやる気と自信を取り戻したのは、言うまでもありません。
（チョット単純ですけど　（笑））

数字ゼロから出発して、10になり20になるということは、
それなりの結果を出してきたということ。

実績はほぼ、目標通りに実現していきます。

これは、どなたにも応用できる考え方です。

例えば、6か月で5㎏やせる！と目標設定した方が
開始から2か月後に全く体重が減らなくなって凹んでいるとします。

でも、2か月前と今とを比べてみたら、
2㎏も痩せていたりして……。　

それって確実に目標に近づいているってことですね。

目標を設定し、記録していくことは

やる気や自信、アタマとココロの栄養にもなります♪

2つの目標を立てて、検証していくやり方は、
特に新しい仕事に取り組み中の方におススメです。


次回もお楽しみに♪

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